¿Por qué te cuesta tomar decisiones? El miedo a crecer emocionalmente
Tienes edad para tomar tus propias decisiones, pero cuando llega el momento de elegir, necesitas consultar a tus padres, buscar la aprobación de tu pareja o preguntarle a alguien más qué deberías hacer. Quizás sabes lo que quieres, pero te cuesta dar el paso. O tal vez, cuando algo no sale como esperabas, encuentras razones […]
Relaciones en el siglo XXI: un nuevo mapa emocional
Vivimos en una era en la que las formas de relacionarnos han cambiado radicalmente. Las aplicaciones de citas, los vínculos líquidos, el auge del trabajo terapéutico y la búsqueda de autonomía han transformado no solo la manera en que nos encontramos, sino también cómo nos vinculamos y cómo nos separamos.
El retorno a la sabiduría del cuerpo en tiempos de ruido.
En tiempos de tanto ruido el cuerpo resiste
Vivimos inmersos en una sobreestimulación constante pantallas, pensamientos, exigencias, responsabilidades.
El arte de acompañar presencia sin invasión. Acompañar no es dirigir.
No es empujar.
No es decirle al otro por dónde ir.
Acompañar es confiar.
Confiar en los ritmos del otro, en su capacidad de sanar, en su propia sabiduría interna.